空手
20代, 男性, 会社員

ダイエット運動とは違うかもしれないけど、空手やってます。
空手はやってみると思っていたよりも色々な筋肉を使うし、体のバランスなんかも鍛えられるからダイエットにも最適じゃないかな？
同じ道場に来てる人は、ほとんど皆スタイルも良いし、姿勢も結構いいと思います。
精神鍛錬にもなるからいいっすよ(笑